Planche de respiration

€15,00
La catégorie: anti stress
Style

Planche de respiration - Rond est en rupture de stock et sera envoyé dès qu'il sera disponible

Une planche à spirale magnifiquement conçue pour aider les enfants à pratiquer la pleine conscience. Pendant que votre enfant suit le tracé avec son doigt, ils prend un temps pour se concentrer sur sa respiration et s’apaiser.

Conseil du thérapeute : Le bien-être mental des enfants dépend de leur capacité à profiter des moments de solitude et de calme. Cette activité leur permet d’apprendre à apprécier ces moment et à améliorer leur concentration. Cette activité peut être faite à la maison à l’école lorsque certains élèves se dispersent ou en cabinet pour apprendre la respiration.

Technique: Suivre le premier tracé en inspirant profondément par le nez, passer au second en soufflant lentement par la bouche. Et ainsi de suite.

Fait main

Fabriquée à partir de bois de hêtre massif et finie dans une huile brute naturelle.

Tous les planches sont testés UKCA et CE.

Dimensions L14.5cm x L14.5cm x P2cm

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