{"product_id":"parcours-1-prendre-confiance-trouver-sa-place","title":"Parcours 1 · Prendre confiance et trouver sa place \/ 5 séances CP–CM2","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCinq séances de 30 minutes, du CP au CM2, pour aider les élèves à dépasser leurs doutes, oser essayer et trouver leur place parmi les autres.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChaque séance part d'une situation de classe, propose une technique guidée et laisse à l'enfant un outil qu'il garde. Guide enseignant, diapositives, fiches à deux niveaux et affiche : tout est prêt. Aucune formation en sophrologie n'est nécessaire.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLes cinq séances\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eQuand je doute de moi\u003c\/strong\u003e (Lümi) : se poser, regarder son erreur, recommencer un petit bout.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eQuand j'ai peur de rater\u003c\/strong\u003e (Luma) : commencer malgré le trac, par un premier pas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eQuand tout le monde me regarde\u003c\/strong\u003e (Ombra) : s'appuyer sur ses pieds, son regard et sa première phrase.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMa place dans le groupe\u003c\/strong\u003e (Néno) : demander, inviter ou proposer, et vivre un « non » sans perdre sa place.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eC'est pas juste !\u003c\/strong\u003e (Flamy) : s'arrêter, dire ce qu'on a vu, choisir comment réagir.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003eChaque séance s'appuie sur\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eune situation concrète de la vie scolaire ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eune technique guidée de sophrologie, de relaxation dynamique ou d'attention ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eun travail sur les pensées et les réactions ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eune visualisation guidée pour imaginer une réponse adaptée ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eun outil pratique que l'enfant garde et réutilise.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eDans le dossier\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUne couverture, un sommaire et un mode d'emploi de 3 pages\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLe parcours complet en un PDF de 88 pages\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePour chaque séance, des fichiers séparés : guide enseignant, diapositives, fiche CP–CE2, fiche CM1–CM2, affiche A3, boîte à gestes\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eDocuments numériques en PDF, à télécharger juste après l'achat. Aucun livret n'est envoyé par la poste.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa séance 1 est incluse dans ce parcours : vous pouvez \u003ca href=\"https:\/\/biendansmaclasse.fr\/seance-offerte\/\"\u003el'essayer gratuitement\u003c\/a\u003e avec votre classe avant d'acheter.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe parcours s'utilise seul. Le Parcours 2 travaille l'attention, l'énergie et l'affirmation de soi ; les deux ensemble forment le \u003ca href=\"\/products\/la-methode-des-emotions-version-ecole-programme-7-semaines-pdf-a-telecharger-immediatement\"\u003eprogramme complet à 49 €\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDroits d'usage\u003c\/strong\u003e : impression autorisée pour les élèves de votre classe. Les fichiers numériques ne peuvent être ni transmis, ni revendus, ni mis en ligne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConçu par Diane Giraudon, sophrologue et psychopédagogue, près de 17 ans d'expérience auprès des enfants.\u003c\/p\u003e","brand":"La boutique des émotions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55660565397833,"sku":null,"price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0642\/3648\/6903\/files\/Parcours1ensituationdeclasse-1.png?v=1792395243","url":"https:\/\/laboutiquedesemotions.com\/products\/parcours-1-prendre-confiance-trouver-sa-place","provider":"La boutique des émotions","version":"1.0","type":"link"}