{"product_id":"la-methode-des-emotions-version-ecole-programme-7-semaines-pdf-a-telecharger-immediatement","title":"La Méthode des Émotions-Version Ecole  Programme 7 semaines (PDF à télécharger immédiatement)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e7semaines pour aider votre enfant à mieux se connaître — à l'école, à la maison, ou en cabinet.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa Méthode des Émotions est un programme structuré conçu par Diane Giraudon, sophrologue et psychopédagogue, fondatrice de La Boutique des Émotions et de l'association \"Bien dans ma classe\". Chaque semaine s'appuie sur un personnage (Lümi, Néno, Pilipop, Flamy, Ombra, Luma), un thème clé (confiance en soi, gestion du stress...), et un exercice d'ancrage simple.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eUn seul programme, trois façons de le vivre\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÉcole\u003c\/strong\u003e — rituel de 10 minutes en groupe, idéal le lundi matin avant les apprentissages.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaison\u003c\/strong\u003e — 5 minutes en tête-à-tête, au dîner ou au coucher, pour prolonger ce que l'enfant vit en classe.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCabinet\u003c\/strong\u003e — support de séance individuelle, compatible avec un suivi sophrologique ou psychologique.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eCe que contient le PDF\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e9 semaines progressives, de la confiance en soi (semaine 1) à la gestion du stress (semaine 9)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn mode d'emploi détaillé pour chaque semaine, décliné École \/ Maison \/ Cabinet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn bloc pédagogique \"Le sais-tu ?\" pour expliquer simplement chaque notion à l'enfant\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn exercice \"L'ancrage de la semaine\" (dessin + mot) pour fixer les apprentissages dans la durée\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormat A4\/A6, prêt à imprimer, réutilisable toute l'année\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003ePourquoi ça marche\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eContrairement à un simple jeu de cartes, La Méthode des Émotions est pensée comme un vrai parcours dans le temps : la semaine 9 renvoie explicitement à la semaine 1, pour que l'enfant (et l'adulte qui l'accompagne) puisse mesurer le chemin parcouru.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e📥 Téléchargement immédiat après achat — utilisable dès aujourd'hui.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"La boutique des émotions","offers":[{"title":"Default","offer_id":55136479248713,"sku":null,"price":39.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0642\/3648\/6903\/files\/ChatGPTImage25aout2026_16_50_24_2.png?v=1787669450","url":"https:\/\/laboutiquedesemotions.com\/products\/la-methode-des-emotions-version-ecole-programme-7-semaines-pdf-a-telecharger-immediatement","provider":"La boutique des émotions","version":"1.0","type":"link"}